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                         企业瑜伽

             

现代社会的巨大压力和繁忙的工作,是否已经让你的员工身心俱疲?
你是否发现员工的工作积极性随着时间在不断地流逝?
你是否苦苦寻求提升企业员工整体素养,但不得其法?
你是否不满足于仅仅做一个无法给员工幸福感的公司?


  禅逸瑜伽将根据企业员工不同的身体状况和企业文化发展需求,为您的企事业单位订制专业有效的瑜伽课程,并安排老师到企业授课,使瑜伽成为您企业文化建设的得力助手!

【禅逸企业课优势】

1.瑜伽带来的健康生活方式是提升人才整体素养的独特路径。
当前,瑜伽作为一个全新的项目,走入了MBA课堂。瑜伽独特的修身养性之道,旨在塑造身、心、灵全面平衡发展的专业人才,而不停留在单纯的专业技能的培养目标。古老的印度瑜伽倡导的健康生活方式,涵盖着诸多方法与理念,正是现今企业发展及员工进步所提倡与追求,却在常规的道路上遍寻不得的。


2.提升企业全员的工作态度、知识、技能,实现企业经营目标。
禅逸瑜伽专门设立的企业内训瑜伽课程,其宗旨在于提高员工的身心状态,使团队的每一位员工有健康的身体,积极的心态投入到工作当中,为团队的建设与发展奠定强大的员工健康基础。更加积极的心态和活力的身体,才是个人及企业长久发展的王道。


3.修复优质人才的亚健康状态。
面对企业中高层领导普遍存在工作压力大,身心亚健康的事实,禅逸瑜伽还特别设计了办公瑜伽、舒缓调理、脊柱修复等专用课程,为企业进行有效的瑜伽培训,焕发极强的工作精力,有效达到养心、益智、健体的综合效果。
瑜伽成为塑造强势和个性化的企业文化的意义在于,使每一个成员都能获得健康的身心灵,有活力的每一份子最终将使企业发展长期受益。

★企业瑜伽静修课程技巧:

*体位法
*呼吸法
*放松术(瑜伽休息术)
*集中注意力及冥想练习
*心意练习
*饮食健康和生活方式
*自我意识与自我反省
*积极的思维方式

★企业瑜伽静修课程会带来:

* 团队精神
* 减压
* 增进友谊
* 培养集体协作
* 自我表现及自信心的培养
* 鼓舞人心
* 感染气氛
* 独特的经历
* 学习新技巧
* 激发创造力

★选择禅逸瑜伽中心:

*安全科学的习练方式
*专业精进的授课老师
*特色前沿的课程内容
*全面丰富的辅助用品
*清新舒适的习练环境

企业瑜伽的现状

    目前国内市场还是比较混乱,而专门针对企业做瑜伽培训的机构还不多,更多的是健身房和瑜伽馆承接企业课程,然后转包给个人瑜伽老师.上课的质量和效果跟老师的教学水平有很大的关系,企业需要的不仅仅是瑜伽,更多的企业需要的是企业健康管理,希望通过瑜伽这种方式,预防和调理员工的健康,不仅仅是个活动而已!

企业瑜伽的好处

  瑜伽是一门修心益智的健康科学,同时是培养信心与勇气潜能的科学.也是放松身体,缓解疲劳,为健康生命充电的能量补充方法. 持续的练习瑜伽,可以缓解办公室久坐带给身体的紧张、僵紧,缓解颈椎、腰椎疲劳,更可以起到减肥瘦身和排毒的功效.同时瑜伽还可以舒缓紧张的工作带给员工的巨大压力,让员工身心健康的工作!    西安禅逸瑜伽专门设立的企业内训瑜伽课程在于提高企事业单位员工的身心健康状态,使团队的每一位员工以健康的身体,积极的心态投入到工作当中,为团队的建设与发展奠定强大的员工健康基础.    目前很多公司都已经加入了瑜伽课程,也有的包括各种舞蹈,丰富员工业余生活的同时,大大提高了员工对企业的忠诚度,帮助员工节省了不少出去自己找地方练习瑜伽的时间.    同时练习瑜伽有助于帮助员工放松身心,减压,减肥,拥有一个健康的身体来更好的工作.我们公司也开始着重培养一批专门给企业教授课程的瑜伽教练,从心理上,身体上,饮食上全方位的为员工提供服务.   企业瑜伽的发展  企业瑜伽开始慢慢的成为了一种时尚的健康福利,即将在企业,银行,医院,学校等领域大量的普及


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教练考证:18792470007
多久拿证:两个月可颁发瑜伽证书
是否安置就业:毕业后100%推荐就业