企业瑜伽
现代社会的巨大压力和繁忙的工作,是否已经让你的员工身心俱疲?
1.瑜伽带来的健康生活方式是提升人才整体素养的独特路径。
目前国内市场还是比较混乱,而专门针对企业做瑜伽培训的机构还不多,更多的是健身房和瑜伽馆承接企业课程,然后转包给个人瑜伽老师.上课的质量和效果跟老师的教学水平有很大的关系,企业需要的不仅仅是瑜伽,更多的企业需要的是企业健康管理,希望通过瑜伽这种方式,预防和调理员工的健康,不仅仅是个活动而已! 瑜伽是一门修心益智的健康科学,同时是培养信心与勇气潜能的科学.也是放松身体,缓解疲劳,为健康生命充电的能量补充方法. 持续的练习瑜伽,可以缓解办公室久坐带给身体的紧张、僵紧,缓解颈椎、腰椎疲劳,更可以起到减肥瘦身和排毒的功效.同时瑜伽还可以舒缓紧张的工作带给员工的巨大压力,让员工身心健康的工作! 西安禅逸瑜伽专门设立的企业内训瑜伽课程在于提高企事业单位员工的身心健康状态,使团队的每一位员工以健康的身体,积极的心态投入到工作当中,为团队的建设与发展奠定强大的员工健康基础. 目前很多公司都已经加入了瑜伽课程,也有的包括各种舞蹈,丰富员工业余生活的同时,大大提高了员工对企业的忠诚度,帮助员工节省了不少出去自己找地方练习瑜伽的时间. 同时练习瑜伽有助于帮助员工放松身心,减压,减肥,拥有一个健康的身体来更好的工作.我们公司也开始着重培养一批专门给企业教授课程的瑜伽教练,从心理上,身体上,饮食上全方位的为员工提供服务. 企业瑜伽的发展 企业瑜伽开始慢慢的成为了一种时尚的健康福利,即将在企业,银行,医院,学校等领域大量的普及 |