私人瑜伽課程
私人瑜伽教授課程(單人或2—4人小組上課)
• 應需要,應程度,有針對性量身設計瑜伽課程,效果更好。
• 有針對性鍛煉,迅速提升柔軟度,進步快。
• 自定時間,自定進度,極具彈性!
專門解決
• 個人體質性問題(關節、肌肉缺力、氣喘、心率不齊、易頭暈) 。
• 健康性問題(肥胖、消化不良、便泌、失眠、疲憊、焦躁等)。
• 健美修身(調節體重、修整線條)。
• 改善都市病痛(脊柱調理、肩頸背痛、手腳麻痹)。