私人瑜伽課程

私人瑜伽教授課程(單人或2—4人小組上課)

• 應需要,應程度,有針對性量身設計瑜伽課程,效果更好。

• 有針對性鍛煉,迅速提升柔軟度,進步快。

• 自定時間,自定進度,極具彈性!

專門解決

•   個人體質性問題(關節、肌肉缺力、氣喘、心率不齊、易頭暈) 。  

•   健康性問題(肥胖、消化不良、便泌、失眠、疲憊、焦躁等)。

•   健美修身(調節體重、修整線條)。  

•   改善都市病痛(脊柱調理、肩頸背痛、手腳麻痹)。