从万年粗腿到美腿少女,邓紫棋用瑜伽告诉你:你有多努力,就有多美!最近,邓紫棋在《中国新说唱》中大火,而其作为唯一的女嘉宾导师,也引起了大量的关注,可没想到酷酷外表的她,竟然也迷恋瑜伽。 近日,她在INS上晒出练习瑜伽的照片,并配文:“身心的健康,都需要付出汗水。当大家最近都迷上滑水时,我迷上了瑜伽。” 小小的身材蕴藏着巨大的能量,通过瑜伽来改变自己的柔软度,调和气息,拉伸肌肉线条,邓紫棋的这个选择可以说是非常正确了! 不知大家发现邓紫棋瘦了没! 是肉眼可见的瘦了! 不信你们看! 马甲线诱惑得不要不要的! 背上肉肉也没有了 、 脊柱沟、腰窝也非常优秀 穿上露背装迷死一票网友~ 仙气十足! 那个被人调侃 “皮裤腿粗”的邓紫棋不见了 怎么变这么好看 是什么改变了这一切? 难道只是改变了造型就美出新高度吗? 禅逸眉头一皱,发现事情没那么简单 岁月是把杀猪刀 而瑜伽健身却是把整容刀 想要逆生长和完美身材 练瑜伽健身就对了 看看人家邓紫棋有多努力 先瑜伽拉伸 ▼ 虽然工作很忙 仍抽出时间去健身 从举铁到有氧减脂,再到瑜伽 ▼ 做音乐的同时,也要练腹肌! 彩排状态好跟健身脱不了关系! 身体健康跟心理健康是息息相关的! 多运动,多锻炼,人会更开心更积极哦! 不健身的日子 那一定是在舞蹈房练功啦 一旦动起来 根本停不下来 汗水没有辜负她, 看她最近的气色状态真的好到爆! 要说最令小编刮目相看的 还是她那性感的马甲线 ▼ 她曾和大多女孩一样 因为外界的不认可怀疑自己 但却从未真正放弃过自己 面对不友好,她选择默默努力 人生难免遇到挫折 但将苦难一点点熬成果实 才是真正的强者 事实证明 当你变得足够完美 那些否定的声音就会渐渐消失 ▼ 身材变好了,穿衣花样也多了起来 唯有改变自己 才能遇到人生的一万种可能 坚持下去终有一天你会发现更好的自己 各位小仙女们也不要再观望啦!改变就从现在开始哦!一起努力做一个女神吧! |