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阿斯坦加瑜珈源自印度南部Mysore的KPJAYI(阿斯坦加學院),而Mysore這堂課遵循當地的傳統教學方式,讓學生循序漸進的學習阿斯坦加第一級,熟記動作並自主練習。第一級練完之後,老師會視個人狀況教導同學第二級的動作。


適合持續練習阿斯坦加,並了解第一級動作的同學。

阿斯坦加瑜珈源自印度南部Mysore的KPJAYI(阿斯坦加學院),而Mysore這堂課遵循當地的傳統教學方式,讓學生循序漸進的學習阿斯坦加第一級,熟記動作並自主練習。第一級練完之後,老師會視個人狀況教導同學第二級的動作。


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教练考证:18792470007
多久拿证:两个月可颁发瑜伽证书
是否安置就业:毕业后100%推荐就业