设为首页  |  收藏网站  |  企业邮箱                                                                                                                          官方微信 | 诚聘精英 | 禅逸连锁 | 网站地图             中文版   |  ENGLISH

‍       ‍  

87
87
Yoga Nidra字面上的意思是瑜珈睡眠。這是一種有意識的深層睡眠狀態,讓練習者感受深度的放鬆、清明、平靜。練習時,老師會以具體的指令引導同學徹底放鬆身體,以進入瑜珈睡眠的境界。課程可能包含些許體位法、呼吸練習、梵唱,以及冥想。



適合渴望放鬆身心、澄淨思緒的同學

Yoga Nidra字面上的意思是瑜珈睡眠。這是一種有意識的深層睡眠狀態,讓練習者感受深度的放鬆、清明、平靜。練習時,老師會以具體的指令引導同學徹底放鬆身體,以進入瑜珈睡眠的境界。課程可能包含些許體位法、呼吸練習、梵唱,以及冥想。


適合渴望放鬆身心、澄淨思緒的同學




在线客服

在线客服

Customer service

 
 
 工作时间
周一至周五 :8:30-21:00
周六至周日 :9:00-21:30
 联系方式
咨询热线:4000-888-580
教练考证:18792470007
多久拿证:两个月可颁发瑜伽证书
是否安置就业:毕业后100%推荐就业