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Jivamukti:「Jiva」-- 一個個體的靈魂;「Mukti」-- 釋放、自由之意。「Jivamukti」一詞乃源自梵文的Jivanmuktih(即從生活中得到釋放)。Jivamukti是由David Life及Sharon Gannon創作的瑜伽方式,所追求的是平和、一致、對環境的警覺性及對因果的意識。「不殺生」是Jivamukti的五大教義之一,鼓勵眾生避免破壞及暴力;而最終必達致天下大

Jivamukti:「Jiva」-- 一個個體的靈魂;「Mukti」-- 釋放、自由之意。「Jivamukti」一詞乃源自梵文的Jivanmuktih(即從生活中得到釋放)。Jivamukti是由David Life及Sharon Gannon創作的瑜伽方式,所追求的是平和、一致、對環境的警覺性及對因果的意識。「不殺生」是Jivamukti的五大教義之一,鼓勵眾生避免破壞及暴力;而最終必達致天下大同。Jivamukti yoga是一種需要大量身體鍛鍊及激發思維的課堂,混合了唱聲、式子、呼吸練習、音樂、冥想及簡單的頌讀。